В тренажерном зале

Занятия группы «Здоровье» в новом здании ЦАД Сарыарқа

Занятия секции йоги повышают эмоциональный интеллект

Секция волейбола в  ФОКе ЖМ «Коктал-2»

Занятия по танцам

Получатели услуг занимаются танцам с преподавателем Сейдалиным Б.Б. по       четырем направлениям   ( латиноамериканские,  современные,  классические,  кара-жорга.

Занятия по  настольному теннису

Реабилитационная гимнастика

Физические нагрузки помогают сохранить здоровье организма, продлить молодость, укрепить опорно-двигательную систему. К тому же правильно подобранный комплекс лечебной физкультуры для пожилых помогает быстрее востанавливаться после операций или перенесенных травм.

Дыхательной  гимнастики «Цигун»

Цигун — традиционная китайская система оздоровительной гимнастики.

Скандинавская ходьба